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2023/12/2
健康教室開催~令和5年11月21日~
あいちゃん体操考案者 理学療法士の佐野先生にお越しいただきました
片足を挙げて立っている時間を図りました。実際の年齢以上にバランス感覚が優れていました。日々苑内外を散歩している効果でしょうか。健脚は若さの秘訣です!
皆さん両手や片手を広げて体を伸ばしてストレッチを行いました!
積極的に参加して体がぽかぽかあたたかくなりました!先生ありがとうございました!
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