2016/7/5
メンタルヘルス研修
予防メンタルヘルス研修が6月30日(木)に行われました。
講師は産業カウンセラーの岩田 純 先生です。
<講義内容>
・ストレスチェック表にて自分の状態を分析
・悩みを相談されたら、しっかりと「傾聴」
・ストレス解消方法について
<職員からはいろいろと発言がありました>
・ジムにいって体を動かす。
・外に出て友達と遊ぶ。
・休みの日は、仕事の事を考えないようにする。
- 岩田先生です。
- ストレスチェック表をやってます。
「社会福祉・介護事業」の精神疾患の労災申請が、最近の人手不足による影響か、この5年間で2倍に増加しています。うつ病など深刻な状態になる前に、ストレスを溜め込まないよう、「休日はリフレッシュする」「心配な事は、相手に話を聞いてもらう」など自分なりに工夫してみましょう。
<藤川の里HP担当 M>